Szukasz więcej informacji na temat kobiet w sporcie?
Jak kobiece ciało reaguje na wysiłek fizyczny?
Ciekawi cię jak wygląda sport z perspektywy sportsmenki?
Szukasz inspiracji?
Poniżej znajdziesz listę ciekawych miejsc oraz moje top 3 podcastów i książek w tej dziedzinie. Recenzje ciekawych podcastów, książek, artykułów znajdziesz klikając w kategorię podcasty, czy książki.
#1
Podcast o kobietach w sporcie, prowadzony przez Jeannine Borer, lekkoatletkę, w ramach projektu Swiss Olympic „Fast-her, Smart-her, Strong-her”. Odcinki podcastu są nagrywane w języku niemieckim, angielskim i francuskim. Poruszane tematy dotyczą kobiet w sporcie wyczynowym, między innymi: planowanie cyklu treningowego, wpływ obciążenia treningowego na ciało kobiety, z uwzględnieniem cyklu menstruacyjnego, oraz wiele, wiele innych.
#2
Podcast prowadzony przez Kelley O’Hara, dwukrotną mistrzynię FIFA Women’s World Cup oraz złotą medalistkę Igrzysk Olimpijskich. Kelley O’Hara prowadzi rozmowy z gwiazdami sportu o ich sukcesach i drodze na szczyt. Ciekawe historie i bardzo dużo pozytywnej energii.
Ciekawe miejsca w sieci (Pl):
- Jak wychowywać dziewczynki? – interesujące miejsce, w którym obalane są mity na temat zachowań i powinności dziewcząt. Pod lupę są brane stereotypy oraz uwarunkowania kulturowe. Warto zajrzeć i zastanowić się nad zawartymi tam treściami. Pomocne dla rodziców oraz osób pracujących z dziewczętami.
- Akcja menstruacja – polska fundacja działająca na rzecz ubóstwa menstruacyjnego i normalizująca pojęcie okresu.